Como desatar o nó na garganta

Quando pensamentos, emoções e palavras travam

Mulher sorrindo com olhos fechados, segurando o peito com as mãos, ao ar livre, durante o pôr do sol, com árvores e céu ao fundo.

01 / Entender o nó na garganta

Começamos explorando por que certas emoções travam nossas palavras.
Uma conversa guiada para entender como pensamentos, sentimentos e comunicação se desencontram em situações difíceis.

Homem e mulher sorrindo trocando informações dentro de um escritório, com um vidro ao fundo com escrita de código de programação.

02 / Refletir e compartilhar

A partir de perguntas e exercícios simples, abrimos espaço para reflexão e troca entre os participantes. O grupo pequeno permite conversas reais sobre experiências comuns do dia a dia.

Homem e mulher discutindo em escritório com quadro de vidro ao fundo, onde há anotações em código.

03 / Encontrar novas formas de dizer

Design gráfico com ondas em cores rosa, azul e branco.

Encerramos o encontro explorando formas mais conscientes de lidar com conversas difíceis, alinhando pensamento, emoção e expressão.

Ilustração de um coração rosa, um elefante azul e uma borboleta laranja, todos felizes e de braços dados.

Palavras não ditas

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Emoções presas

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Silêncios

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Conversas difíceis

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Clareza

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Palavras não ditas 〰️ Emoções presas 〰️ Silêncios 〰️ Conversas difíceis 〰️ Clareza 〰️

Autoconsciência

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Pensamentos

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Emoções

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Comunicação

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Ação

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Autoconsciência 〰️ Pensamentos 〰️ Emoções 〰️ Comunicação 〰️ Ação 〰️

Vila Madalena - SP - Dia 25.04.26 - Sábado às 9h

Sala de reunião com cadeiras brancas, uma planta em um balcão ao lado da janela, que mostra prédios altos exteriores. A luz natural ilumina o ambiente.
Letra P estilizada em cores rosa e azul com fundo branco

VAGAS
LIMITADAS

Como desatar o nó na garganta
R$ 0,00

Um encontro presencial da Pensea sobre emoções que travam nossas palavras. Uma conversa guiada para entender por que certas situações nos deixam sem conseguir falar e como lidar com conversas difíceis.